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Bio Lion’s Mane / Igelstachelbart / Hericium
BalanceOil+ Omega-3 Vegan Lemon – Zinzino
Wissenswertes

Wechseljahre und Menopause: Hilfe Dank keto oder Low-Carb Ernährung
Die Menopause ist kein „Fehler“ des Körpers – aber sie erfordert ein neues Verständnis für die eigenen Bedürfnisse, besonders während der Wechseljahre. Eine ketogene oder Low Carb-Ernährung kann helfen, den Stoffwechsel zu entlasten, den Hormonhaushalt zu stabilisieren und viele typische Beschwerden zu lindern.

Die Ketonmessung: Blut, Atem oder Urin?
Die ketogene Ernährung erfreut sich zunehmender Beliebtheit, sei es zur Gewichtsreduktion, zur Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit oder zur Unterstützung therapeutischer Zwecke. Ein entscheidender Faktor für den Erfolg einer ketogenen Ernährung ist die Überprüfung des eigenen Ketonspiegels. Aber welche Methode ist die beste?
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Ketogene Ernährung und Alzheimer: Ein Blick auf die Zusammenhänge
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Ketone – Der vierte Kraftstoff
metabolisch gut
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Gesunde Fette ersetzen Kohlenhydrate
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