low carb high fat

Supplements

Mit Nahrungsergänzungen (oder Supplements) kann man den Organismus in der Ketose gezielt unterstützen. Proteine können für den Erhalt der Muskelmasse bei einer kalorienreduzierten Ernährung oder auch für Vegetarier und Veganer eine sinnvolle Ergänzung sein. Der erhöhte Bedarf an Mineralsalzen in der Ketose kann auch mit Hilfe eines guten Mineralpulvers gedeckt werden. Auch Aminosäuren wie Carnitin oder Lysin sollten unterstützende eingesetzt werden, welche am Fettstoffwechsel beteiligt sind.

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Gut restore Kapseln - Braieffect

Gut Restore Kapseln – Braineffect

CHF 82.60
Enthält 2,6% Mwst.
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3-in-1 Darmsanierung in einer Kapsel, 60 Kapseln
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Collagen Pulver - neutral und pur

Neutral und Pur Collagen Pulver – Organic Workout

CHF 25.50
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Hydrolysiertes Rinder Collagen, 450g
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ZinoBiotic+ Portion Pack

ZinoBiotic+ Einzelportionen – Zinzino

CHF 45.10
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Ballaststoffmischung, 15 x 12g
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Daily gut pro pulver-Braineffect

Daily GUT PRO Pulver – Braineffect

CHF 49.95
Enthält 2,6% Mwst.
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mit 12 Mrd. Bakterienkulturen und 7 Verdauungsenzymen, 120g
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Braineffect Daily gut pulver - Beeren mix

Daily Gut Pulver “Beerenmix” – Braineffect

CHF 39.95
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Mit Bifidobakterien, Laktobazillen und Vitamin B6 & B12, 90g
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brain effect daily gut pulver-Erdbeer

Daily Gut Pulver “Erdbeere” – Braineffect

CHF 39.95
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Mit Bifidobakterien, Laktobazillen und Vitamin B6 & B12, 90g
Bewertet mit 5.00 von 5
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Kreatin Monohydrate-Ketoshop

Kreatin Monohydrat – Go Primal

CHF 34.60
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Reinheitsgrad von 99.9% - 400g
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Omega-3 Öl Orange Lemon Lime

BalanceOil+ Omega-3 (Grapefruit/Zitrone/Limette) – Zinzino

CHF 52.00
Enthält 2,6% Mwst.
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Hochwertiges Omega-3 Öl, 300 ml
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Omega-3 100ml

BalanceOil+ Omega-3 (Orange/Zitrone/Minze) – Zinzino

CHF 22.00
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Hochwertiges Omega-3 Öl, 100ml
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Omega-3 Öl Orange ZItrone Minze

BalanceOil+ Omega-3 (Orange/Zitrone/Minze) – Zinzino

CHF 52.00
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Hochwertiges Omega-3 Öl, 300ml
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Veganes Omega-3 öl Zinzino

BalanceOil+ Omega-3 Vegan Lemon – Zinzino

CHF 92.00
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Veganes Omega-3 Öl mit Zitronengeschmack, 300ml
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Keto Electrolytes Powder – Fresh Lime

Keto-Elektrolyte Pulver “Frische Limette” – BeKeto

CHF 19.90
Enthält 2,6% Mwst.
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Magnesium, Kalium, Natrium + Vitamin D3, 200g
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Hydrate Drink -Braineffect

Hydrate Drink – Braineffect

CHF 26.50
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Zitronen-Drink mit Elektrolyten & Vitaminen, 160g
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Elektrolyte Mineralien Vitamine 20+ Go-Keto

Elektrolyte Mineralien Vitamine 20+ – Go-Keto

CHF 37.00
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13 Elektrolyte und Mineralien zur Unterstützung Ihrer Keto-Reise, 240 Kapseln
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Vitamin D3plus K2 Braineffect

Vitamin D3 + K2 Tropfen von Braineffect

CHF 26.00
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Hochdosiert mit 1000 I.E. pro Tropfen, 20ml      
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Ashwagandha Kapseln

Ashwagandha – Braineffect

CHF 24.50 CHF 30.55
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Für mehr Wohlbefinden, 60 Kapseln MHD: 01.05.2024
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Gut Care von braineffect ,Darm-Mikrobioms

Gut Care – Braineffect

CHF 30.50
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Natürlicher Darm Support, 60 Kapseln
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Trans resveratrol kapseln-Select, Braineffect

Trans-Resveratrol – Braineffect

CHF 47.60
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Sekundäre Pflanzenstoff-Power , 60 Kapseln
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Essential-aminos -Braineffect

ESSENTIAL AMINOS Pulver – Braineffect

CHF 32.60
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Getränkepulver mit 9 Essentielle Aminosäuren, 270g
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Minerals kapseln -Braineffect

MINERALS Kapseln – Braineffect

CHF 26.60
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Mineralstoff Power für Körper und Geist, 120 Kapseln
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Hormone Balance Kapseln

Hormone Balance – Braineffect

CHF 34.95
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Pflanzliche Regulierung der Hormontätigkeit der Frau, 60 Stück
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braineffect vegan omega 3

Vegan OMEGA3 – Braineffect

CHF 38.50
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Dein täglicher Gehirn-Support mit veganem Omega-3 , 60 Kapseln
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Omega 3 - hochdosiert von Goprimal

Omega 3 – hochdosiert von GoPrimal

CHF 34.90
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MSC Fischölkapseln mit 80% Omega3
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Magnesium-Zink-B6 von GoPrimal

CHF 24.90
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Hochwertiges Magnesium mit Zink und B6, 90 Kapseln
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Basen Citrate - Basische Mineralverbindungen

Basen Citrate pur – Pulver, 216g

CHF 20.90
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Elektrolyte in Citratform
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Marine collgen - Friendly fat

Marine MCT Collagen – The Friendly Fat Company

CHF 35.60
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Keto Collagen-Pulver mit MCT und Vit C & D, 300g
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Jarmino Marine Collagen-300g-Ketoshop.ch

Jarmino Marine Kollagen

CHF 49.50 CHF 54.95
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Bio Kollagenpulver aus Fisch, 300g MHD:05.2024
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Jarmino beauty collagen-Ketoshop

Jarmino Beauty Collagen – Bioaktive Kollagenpeptiden vom Typ I und III

CHF 49.90
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mit Hyaluronsäure, Ballaststoffen, Apfelessig, VitC
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Jarmino Bio Collagen

Jarmino Bio Collagen

CHF 59.90
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Bio Kollagen Pulver aus Knochenbrühe
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Keto Collagen Unflavoured -BEketo

Keto Collagen “Unflavoured” – BeKeto

CHF 39.60
Enthält 2,6% Mwst.
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Bio Keto Kollagenpulver mit MCT Öl, 300g
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Keto Collagen French Vanilla

Keto Collagen “Französische Vanille” – BeKeto

CHF 39.60
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Keto Kollagenpulver mit MCT Öl, 300g
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Collagen Fresh Strawberry -Be keto

Keto Collagen “Frische Erdbeere” – BeKeto

CHF 39.60
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Bio, Keto Kollagenpulver mit MCT Öl, 300g  
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Collagen Natural Chocolate

Keto Collagen “Natürliche Schokolade” – BeKeto

CHF 39.60
Enthält 2,6% Mwst.
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Bio Keto Kollagenpulver mit MCT Öl, 300g
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Veganer MCT Powder Protein Shake – Go-Keto

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Vanille - 400g
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MCT-Powder-protein-shake-Choco-400gr

Veganer MCT Powder Protein Shake – Go-Keto

CHF 26.95
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Choco - 400g
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Lupinen Protein Bio – Raab

CHF 18.50
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39% Protein mit allen 9 essentiellen Aminosäuren - 500g
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Red Berry BEAUTY SHAKE mit Bio-Wheyprotein + Collagen + Vitamin C

Bio Red Berry BEAUTY SHAKE mit Wheyprotein + Collagen + Vitamin C – Organic Workout

CHF 29.95
Enthält 2,6% Mwst.
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Low Carb, Bio Molkenproteinkonzentrat + Collagen - 400g
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Bio Schoko Proteinpulver – Organic Workout

CHF 23.90
Enthält 2,6% Mwst.
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Low Carb, aus Whey-Konzentrat, 450g  
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Salted-Caramel-Wheyprotein pulver-organic workout

Bio Salted Caramel Proteinpulver- Organic Workout

CHF 23.90
Enthält 2,6% Mwst.
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Low Carb, aus Wheyprotein-Konzentrat, 450g
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Bio Vanille Proteinpulver – Organic Workout

CHF 23.90
Enthält 2,6% Mwst.
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Low Carb, aus Wheyprotein-Konzentrat, 450g
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Keto Whey French Vanilla

Keto Whey Protein “Französische Vanille” – BeKeto

CHF 35.60
Enthält 2,6% Mwst.
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Keto Wheypulver mit MCT Öl, 300g
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Keto Whey Natural Chocoloate

Keto Whey Protein “Natürliche Schokolade” – BeKeto

CHF 35.60
Enthält 2,6% Mwst.
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Bio, Keto Wheypulver mit MCT Öl, 300g
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Die richtige Auswahl des Fettes 

Jedes Fett oder Öl, sei es tierischen oder pflanzlichen Ursprungs, weist eine charakteristische Zusammensetzung von Fettsäuren auf. Diese Fettsäuren lassen sich in drei Hauptgruppen unterteilen: gesättigte Fettsäuren, einfach ungesättigte Fettsäuren und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Ein wesentlicher Unterschied zwischen diesen Gruppen liegt in ihrer Reaktionsfreudigkeit gegenüber Sauerstoff.

Lernen Sie mehr über die Zusammensetzungen der verschiedenen Fettsäuren in unseren Blogbeiträgen:

Welche Fette sind am gesündesten?

Omega-3 als Nahrungsergänzung: sinnvoll oder nicht?

Kollagen – ein vielseitiges, gesundheitsförderndes Protein.

Kollagen ist ein entscheidendes Strukturprotein im menschlichen Körper, das für die Festigkeit, Elastizität und Struktur von Geweben verantwortlich ist. Es bildet einen Grossteil der extrazellulären Matrix in Haut, Knochen, Sehnen, Knorpel und anderen Bindegeweben. Kollagenmoleküle bestehen aus langen Ketten von Aminosäuren und bilden fibrilläre Strukturen. Es gibt verschiedene Kollagentypen, wobei Typ I am häufigsten vorkommt und besonders in der Haut, den Knochen und Sehnen anzutreffen ist. Die Produktion von Kollagen ist entscheidend für die Hautgesundheit und kann durch Ernährung, Lebensstil und bestimmte Nahrungsergänzungsmittel beeinflusst werden. 

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