Diese Frage taucht immer wieder mal auf. Die kurze Antwort: Es gibt bis dato keine Evidenz, dass eine gut formulierte ketogene Ernährung in irgend einer Weise
Ein guter Beitrag von Romy Dollé, der Frau des bekannten Schweizer Fitness-Trainers Dave Dollé, über die Ketogene Ernährung und warum sie fürs Abnehmen so gut
In dieser randomisierten Kontrollstudie (link unten) wurde gezeigt, dass nach einer Infusion mit Betahydroxybutansäure (BHB, ein Ketonkörper) das Gehirn weniger Glukose aufnimmt, dabei unverändert Sauerstoff
Hier ein lesenswerter, gut recherchierter Artikel der Neuen Zürcher Zeitung aus dem Jahr 2008 über die ketogene Ernährung als Therapieform in der Epilepsie, sowie als
Man hört manchmal die Kritik, dass die KD den Fleischkonsum verstärken würde oder dass zu viele Milchprodukte gegessen würden. Oder man hört, dass es eine
Angststörungen wie Panikstörung, posttraumatische Belastungsstörung und spezifische Phobien gehören zu den weltweit häufigsten psychischen Problemen. Die genaue Pathophysiologie ist weitgehend unbekannt.Es hat sich gezeigt, dass
Pizza kann eine ausgezeichnete ketogene Mahlzeit sein, weil man sie nach Belieben mit Käse, Gemüse, Pilzen, Fisch oder Fleisch belegen kann. Man braucht lediglich den
Den beliebten Mushroom Coffee Mix von den Finnländern (Four Sigmatic) gibts mit Cordyceps/Chaga oder mit Löwenmähne/Chaga und instant Arabica Kaffee. Ideal für die schnelle Zubereitung
Ab sofort gibt es die BROX Knochenbrühe im Ketoshop!Es gibt sie in 2 Varianten: Vom Weiderind oder vom Freilandhuhn. Die Knochenbrühen sind jeweils in 530ml und in
Wenn man sich mit der Ketogenen Ernährung beschäftigt, stößt man früher oder später auf das Fasten. Die KD (Ketogenic Diet) wird nicht umsonst als “fasting
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