Beschreibung
– nur Wasser benötigt
– glutenfrei
– sojafrei
– ohne Konservierungsmittel
Simply Keto schreibt:
Super einfach in der Herstellung (Wasser genügt), leicht gesüßt und ohne Kokos (da viele von euch den Geschmack nicht mögen) sind es die perfekten Begleiter, wenn du und deine Liebsten das morgendliche Miteinander zelebrieren wollt.
Gesüßt mit Erythrit!
Erythrit ist der einzige der Zuckeralkohole oder auch „Polyole“, der vom Körper zu 100% nicht verwertet wird. Sprich es hat keine Kalorien, keine verwertbaren Kohlenhydrate und keine Auswirkung auf den Blutzucker. Offiziell muss es als Kohlenhydrat in den Nährwerten angegeben werden, aber kann vollständig abgezogen werden, da der Körper es nicht aufnehmen kann und es einen Brennwert von 0 hat.
Ketoshop Tipp: etwas MCT Pulver (Vanille, Schoko – oder Salted Caramel) dazugeben.
Zutaten:
Volleipulver, Mandelmehl, Erythrit, gemahlene Mandeln, Säurungsmittel: Ascorbinsäure (Vitamin C), Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat (Natron), gemahlene Vanille.
Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert | 595 KJ/ 143 kcal |
Fett | 9,1 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
Kohlenhydrate | 12,2 g |
– davon Zucker | 1,7 g |
– davon Polyole | 10,2 g |
Eiweiß | 12,3 g |
Salz | 1,3 g |
Inhalt: 285g
– ergibt 735g Pfannkuchen oder Waffeln (entspricht ca. 20 Pfannkuchen durchschnittlicher Grösse).
Allergeninformationen:
Kann Spuren von Mandeln, Pekannüssen, Sesam und Walnüssen enthalten.