Du musst nicht alles nehmen – aber das Richtige.
Gezielt eingesetzte Nahrungsergänzungen können in der Menopause einen spürbaren Unterschied machen. Besonders Magnesium, Omega-3, Vitamin D/K2, B-Vitamine, Protein und Darmflora- Unterstützung sind oft entscheidende Hebel, um deinen Körper in Balance zu bringen.